纤维囊性乳腺疾病是由于与月经相关的荷尔蒙变化而导致乳房形成肿块的疾病。这些肿块通常在双侧乳房均可触及，并且可能缺乏明显的边界。覆盖乳房的皮肤可能会出现凹痕或皱纹。虽然这些肿块通常柔软且可移动，但有时会引起疼痛或不适，在月经期开始之前可能会更加明显。

纤维囊性乳腺疾病的症状

• 乳房肿胀。
• 乳房疼痛。
• 一侧或双侧乳房出现无清晰边界的肿块。
• 月经前症状加剧。

如何诊断？

诊断涉及全面检查，医生会考虑患者的年龄、病史、药物摄入量和月经周期。体检后，可能会建议进行乳房X光检查或超声波等影像学检查。在某些情况下，可以进行活检，从乳房中提取液体或组织样本进行实验室测试。建议进行的具体检查取决于医生对个别患者需求的评估。

治疗方案

治疗可触及肿块的主要方法是将其切除以进行详细检查。如果诊断证实患有纤维囊性乳腺疾病并且肿块数量众多且较小，那么重点可能会转移到症状管理而不是手术干预上。然而，定期检查对于监测肿块变化至关重要。如果肿块是充满液体的囊肿，引流可能是推荐的手术。

预防措施

目前，还没有确定的方法来预防这些乳房肿块。因此，定期的自我检查至关重要。洗澡时，用沾有肥皂的手指检查乳房，感觉是否有任何异常。

如果发现任何变化，尤其是40岁以上的女性，请立即咨询医生。建议从 50 岁开始进行乳房 X 光检查和超声波检查以进行常规筛查，对于有乳腺癌家族史的人，建议从 40 岁开始进行乳房 X 光检查和超声波检查。这些筛查的频率将取决于个人的风险因素。