什么是网球肘？

网球肘，临床上称为外上髁炎，通常是由于过度使用肘关节附近的前臂肌肉而引起的。这种过度使用会导致肘部外侧或内侧的肌腱发炎。

网球肘和高尔夫球肘的症状

最常见的症状包括疼痛、压痛和僵硬，通常在肘部内侧感觉到。及早识别这些症状有助于及时治疗。

诊断网球肘和高尔夫球肘

高尔夫球肘主要通过体检来诊断。为了排除肘部疼痛的其他潜在原因，例如骨折或关节炎，医生可能会建议进行 X 射线或 MRI 检查。

网球肘和高尔夫球肘的有效治疗方法

手术通常被认为是最后的手段。最初的治疗方法通常包括冰敷、抗炎药物以及激光或冲击波疗法等物理治疗技术。如果出现持续性疼痛和炎症，可以注射可的松。

为了支持受伤肌腱的愈合，可以使用腕带和肘带。康复通常涉及旨在恢复全方位运动的伸展和力量练习。手术仅适用于疼痛严重且对其他治疗方法无反应的情况。