正确诊断和管理更年期，避免慢性病并发症

17 March 2022

与更年期有关的问题很少被公开谈论，这让女性在沉默中经历，因为它们往往与消极、尴尬和耻辱相关联。

另一方面，谈论更年期对正在或将要经历更年期的女性有利，以学习在正确的治疗方案和环境的支持下更好地管理自己的生活过渡。

双威医疗中心的妇科医生、妇科肿瘤学和机器人外科医生顾问 Thangesweran Ayakannu 医生说，社区应该鼓励更多的对话并分享有关更年期的知识。

“关于更年期的知识非常重要，这样社会才能更好地了解它发生的原因和原因。

“这是了解更年期症状的良好第一步，这样女性就可以更健康地度过过渡期，”他说。

更年期是女性的自然阶段

他说，更年期是所有女性生命的自然阶段，随着时间的推移和年龄的增长而发生。

女性生来就有产生卵子的卵巢以及调节月经的雌激素和孕激素。当卵巢不再产生卵子和激素时，就会发生更年期。

然而，如果卵巢因暴露于化疗而被手术切除或损坏，更年期可能会提前发生。这被称为过早绝经。

大多数女性在 50 至 51 岁之间进入更年期。然而，更年期可能发生在 45 至 55 岁左右的任何时间。

同时，40 多岁或 40 多岁的女性可能会出现围绝经期。

更年期的症状

更年期症状会对日常生活产生巨大影响，尤其是对于在劳动力中贡献技能和专业知识的女性而言。

症状包括潮热、盗汗、寒战、情绪变化、睡眠问题、阴道干燥、性交不适、性欲下降、头发稀疏、皮肤干燥、体重增加、新陈代谢缓慢、尿失禁和尿路感染等泌尿问题. 以及记忆问题。

每个女人经历的更年期都不一样

许多女性想知道更年期症状会持续多久，答案是每个女性都不同。

症状的性质、严重程度和排列方式也各不相同。例如，潮热通常会持续一到两年，但也可能持续长达 10 年或更长时间。平均而言，更年期持续 5 到 10 年。

Thangesweran 医生说，虽然更年期是一个自然过程，但如果症状令人不安并且您无法正常继续日常活动，您应该就医。

“如果没有得到适当的诊断和管理，某些女性可能会出现某些并发症，如心脏病、中风和骨质疏松症，”他说。

他还分享了女性应对更年期的秘诀：

1. 对更年期进行自我教育，并根据需要做出必要的生活方式改变。
2. 习惯与家人、朋友和同事谈论更年期。
3. 如果您有更年期的伴侣、家人或朋友，请尝试给予他们支持和理解。
4. 学会识别症状，尤其是当它们开始影响您的日常生活并寻求专业医疗帮助时。
5. 庆祝这一转变，将其视为女性旅程中美好的一部分。

为了支持女性健康，双威市双威医疗中心设立了专门的更年期诊所，为女性提供安全的空间，让她们得到正确的护理和治疗。

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